女人喝什么茶排毒养颜?

  茶具有美容、减肥、保健的功能,而女性喝什么茶才能排毒养颜呢?今天为大家介绍绿茶、红茶、白茶、黑茶以及花茶的美容功效。

  专题:女人喝什么茶排毒养颜?

  紧张的现代生活让人们试图寻求舒缓身心的良药,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容护肤品中。茶具有美容、减肥、保健的功能,从古至今,它一直是长寿的万灵丹。

  茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能,比众所周知的维生素E高出200倍,据研究表明,将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3!所以,在喝茶的同时,别忘了让肌肤也尝尝好茶的滋味。

女人喝什么茶排毒养颜

  绿茶——抗氧之王

  在所有的茶中,绿茶拥有最强的抗氧化功效,很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效,绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿,单宁酸能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实。

  白茶——清新排毒

  白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效,给肌肤带来前所未有的清新感觉。

  黑茶——紧颜抗老

  人说“见黑三分补”,黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现,黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质,代谢被破坏的胶原蛋白,使肌肤恢复弹性。

女人喝什么茶排毒养颜

  红茶——防治女性常见骨质疏松症

  红茶的干茶色泽与冲泡的茶汤以红色为主调,所以称为红茶。以适宜制作本品的茶树新芽叶为原料,经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。

  养生功效:红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。

  饮用方法:

  为了防治女性常见骨质疏松症,建议每天服用一小杯红茶,坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强,在红茶中也可加上各种水果,能起协同作用。

女人喝什么茶排毒养颜

  女人喝花茶的好处:

  菊花:性寒、味甘苦、美容、祛风湿止头眩、明目。

  茉莉花:性寒、味香淡、消胀气。

  玫瑰:性寒、味香、美容、和血行血理气。

  金莲花:味甜、微苦、美容、清热解毒。

  桂花:性寒、味香、明目肝止口臭。

  蔷薇:气香味淡、解暑去毒。

  剑兰:性寒、味香、解郁、疏经络、消痰。

  秋海棠:润肌肤。

女人喝什么茶排毒养颜

  喝花茶要注意什么:传统的中医着作中,明确指出所有花类均属寒性,而女性属阴,阴者寒也,也是说寒药治热玻寒性体质饮用花卉茶,应该加入一些热性的成分,以便平衡药性、增进功效。比如:

  (1)、喝菊花者加点枸杞;

  (2)、喝玫瑰花者滴点红酒;

  (3)、喝桂花者加点甘草;

  切记不要喝单一的花卉,否则喝多了容易体虚、过敏、咳嗽或产生白带

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