黄瓜猪骨汤_鲜香菇豆腐汤_冬瓜发菜美腿汤的做法及步骤详解

  昨天放了一条居家小干货的内容,发现小伙伴们热情也没以前高了,都不怎么爱看了,我这心呐~哇凉哇凉的,再这样下去真的会……

  那既然这样,泥萌喜欢看哪类文章,记得留言给小公举啊,5款高颜值又美味无比的养颜汤,一起来看看吧~

  一、黄瓜猪骨汤的做法的做法及步骤详解

  黄瓜猪骨汤的功效:去湿消滞、轻身健美、消除腿部肥肿

  黄瓜猪骨汤的材料:黄瓜一斤(最好用老黄瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣五粒。

黄瓜猪骨汤的做法

  黄瓜猪骨汤的做法:

  (1)猪骨洗干净,切块,飞水。

  (2)其他材料洗干净备用,黄瓜切块。

  (3)水煮滚,加入以上所有材料,用大火煮十分钟,再转文火煮两个半小时,加入调味料即可饮用。

  二、鲜香菇豆腐汤的做法的做法及步骤详解

  鲜香菇豆腐汤的功效:清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。

  鲜香菇豆腐汤的材料:新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。

鲜香菇豆腐汤的做法

  鲜香菇豆腐汤的做法:

  (1)猪肉洗干净切片,飞水。

  (2)把水煮滚,放入鲜香菇、生姜、豆腐,用大火煮十分钟,再转至中小火煮至香菇熟透,再放入猪肉片,待肉片熟透后,加入盐或鲜味露调味即可。

  三、冬瓜发菜美腿汤的做法的做法及步骤详解

  冬瓜发菜美腿汤的功效:去湿利水、消滞清肠、消除腿部肥肿。

  冬瓜发菜美腿汤的材料:带皮冬瓜两斤、发菜二两、薏仁二两、瘦猪肉半斤。

冬瓜发菜美腿汤的做法

  冬瓜发菜美腿汤的做法:

  (1)猪肉洗干净,切块,飞水。

  (2)发菜用一碗水加两滴油浸泡半小时后,把杂质清洗干净。

  (3)冬瓜连皮切块,薏仁洗干净备用。

  (4)把水煮滚,放带皮冬瓜、瘦肉、薏仁,大火煮十分钟后,转文火煮二小时,最后放入发菜再煮十五分钟,加盐调味即可饮用。