美容

  • 夏吃丝瓜好处多,护血管、健脑还美容

    夏吃丝瓜好处多,护血管、健脑还美容

    进入夏季以后,炎热的天气容易出汗,口渴。这个时候我们就需要多喝水,多给身体补充水分,还有一道夏天的当季食材不妨多吃一些,那就是:丝瓜。1细数丝瓜的好处丝瓜既可作蔬菜食用又可作药用,全身都可入药,因此也深受老百姓喜爱。1保护心血管丝瓜中含有丰富的钾、钙、镁、磷等微量元素,对于预防高血压以及心脑血管疾病有一定作用。2健脑美容丝瓜中维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康;丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性、美容去皱的特殊作用。3预防维C缺乏丝瓜中维生素C含量较高,每百克中就含8毫克,可用于抗坏血病及预防各种维...

  • 排毒养颜的花茶,既可美容又防皱纹

    排毒养颜的花茶,既可美容又防皱纹

    【女生夏季喝什么茶排毒养颜,不妨试试这些花茶,既可美容又防皱纹】每个女孩子都希望自己可以拥有细滑红润,吹弹可破的肌肤。但是市面上琳琅满目的化妆保养品,我们并不知道选什么品牌最好。贵的用不起,便宜的不放心,导致很多人为此心烦不已。美容养颜永远是女人不变的话题,即便是白发苍苍的老人,也是希望自己脸上的皱纹能够比同龄人少一些的,虽然没有任何意义,但是在她自己心里,自己就是会看起来年轻许多。如果你真的想美容养颜的话,那不妨试试这些花茶。桂花茶桂花茶是适合夏天喝的一种花茶,桂花茶不仅有解除口干舌燥,润肠通便,减轻胀气肠胃不适...

  • 睡觉可以美容

    睡觉可以美容

    化妆步骤丨化妆视频丨口红丨学习化妆丨化妆技巧能充足的睡眠可以使人精神焕发,改善皮肤光泽,形成丰富的微血管,使得肤色更加红润。睡眠能促进新生皮肤细胞的生成,还能延缓皮肤细胞的衰老,改善面部的黄褐斑。人的皮肤细胞分裂峰值在晚上九点到深夜一点之间,这段时间是保养皮肤的黄金时间,此时输水能有效保证皮肤的正常新陈代谢,推迟皮肤老化。...

    美妆教程 2020-09-15 48 0 睡觉美容
  • 黄萝卜美容、延缓衰老

    黄萝卜美容、延缓衰老

    新疆特色美食抓饭非常好吃非常营养,说它好吃是因为抓饭里的羊肉一点不腻,一点不膻,米一粒一粒,白中透亮,一看就有食欲,一般用的是新疆米泉大米,黄萝卜软软的,甜甜的。说它营养,它真是极好的滋补食品,黄萝卜俗称小人参,维生素特别丰富,吃了美容、延缓衰老,孩子吃了健康聪明长个快,羊肉属于温补食品,体寒多病的人吃了大补,能提高免疫力。随着物价的提高,一盘素抓饭20——25,加块羊肉35——45,所以我们不如自己在家做,不会不怕,牛牛妈教你,一学就会。萝卜和洋葱切条,黄萝卜宽点,洋葱细点好吃,洋葱少许,不需要太多。2.准备切好...

  • 丝瓜天然美容产品,吃得越多,越年轻

    丝瓜天然美容产品,吃得越多,越年轻

    天然美容产品,吃得越多,越年轻我们生活中的每个人都爱美,这是件好事,因为无论多大年纪,人们都爱美,谁都不想好看。毕竟,在这个社会,长相好的人会忍不住多看一眼。我妈妈很爱美,注重保养。50多岁的人看起来像30多岁的人,每次回家都会问自己最近做的造型好看吗?或者你觉得这件衣服怎么样?我父亲很高兴每次都带我母亲出去。我感到非常自豪。其实爱美不仅仅是衣服上面的打扮,跟要有一个健康的身体,乐观的心态。特别是女人,过了青春的年纪就老得比较快了,皮肤给的反馈就是最直接的,所以一定要注重保养和经常护理。如果是对于皮肤的保养,认为还...

  • 黄瓜3种家常做法,美容又减肥

    黄瓜3种家常做法,美容又减肥

    【鸡蛋炒黄瓜】准备食材:小黄瓜两根,鸡蛋两个,葱一颗,红辣椒一根,盐适量,料酒一茶匙,花生油适量。制作步骤:1、将所有的主食材准备好:小园黄瓜,鸡蛋,葱,红辣椒。不能吃辣可以不放辣椒。2、将黄瓜切成片,葱切成小段,红辣椒切成圈备用。相比起刺黄瓜更喜欢小黄瓜,小黄瓜的口味更好。3、两个鸡蛋磕入碗中,翻入一茶匙料酒,用筷子搅拌均匀,放入料酒可以去除鸡蛋的腥味。4、先将铁锅烧热,放入适量的植物油,然后将打散的鸡蛋留入锅中,用筷子搅拌成块状,盛出来备用。5、锅中再添少许油,放入葱白炒出香味,再放入黄瓜片,大火翻炒半分钟。6...

  • 吃荔枝美容,吃不对“伤身”

    吃荔枝美容,吃不对“伤身”

    未病先防,康加中华。又到六月荔枝季。荔枝除了是一种好吃的水果,它的功效价值也是非常高的。短暂易变质的食用时间、偏高的价格等缺点完全不影响吃货对荔枝的喜爱,鲜嫩肥厚的果肉多汁而甜蜜,让很多人爱不释手。除了口感,咱们也应该了解一些功效和营养价值,跟我一看看吧。荔枝的食用功效味道甘甜的荔枝属性比较温,对人体的心肺、肝脾等内脏十分有益处,主要的功效就体现在益气、止痛、补血、安神、健脑、开胃、健脾等方面,效果非常的显著,对人体的益处也颇多。一、排毒养颜荔枝是温性味甘水果,能达到和胃、补益气血作用,让皮肤更好,还能让肝脏功能得...

  • 常用醋泡这3物,健康又养生

    常用醋泡这3物,健康又养生

    常用醋泡这3物,健康又养生,建议收藏1、醋泡黑豆治疗肾虚的黄金经典方方,可以美容、减肥、补肾、明目、乌发,还可以改善便秘、预防三高、改善腰酸腿痛、前列腺病、眼睛干涩、头晕、头痛等。做法:1、将黑豆洗干净晾干用中火干炒,5-10分钟闻到豆香味,并且能听到啪啪声音,小火再炒5分钟;2、炒好的豆子放在一个有盖子的器皿里,倒入可以没过豆子的醋;让黑豆充分吸收醋,加上蜂蜜,拌匀就可以食用了。注意:每次不要多吃,3颗就足够了,要坚持吃才有效果!2、醋泡花生每晚吃7-10颗,一周为一周期,可降低血压、软化血管、减少胆固醇堆积,预...

  • 莼菜“美容大王”,胶原蛋白数一数二

    莼菜“美容大王”,胶原蛋白数一数二

    若说起水下的蔬菜,大家必定会马上联想到莲藕,莲藕在各大菜市场多有常见,不管是南方人还是北方人,说起莲藕必定有各种不同的做法,比如说湖北人喜欢用莲藕炖汤,而广东人则喜欢将莲藕做成甜甜的口味,但不管是怎样的做法,莲藕毕竟是一种众所周知的常见水下蔬菜,但若是再说起其他生在水中的蔬菜,恐怕大部分人都想不起还有什么了。而笔者今日要和大家所说的这一植物就属于一种水中蔬菜,它的名字叫做“莼菜”。许多人看到这个名字都会有所疑虑,甚至并不知这莼菜到底是何物,但要是说起“马蹄菜”或是“湖菜”,相必许多南方人便顿有醒悟了,其实,莼菜和马...

  • 美容穴-三阴交,健脾调肝养肾,美容

    美容穴-三阴交,健脾调肝养肾,美容

    三阴交,顾名思义,足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的三条阴经交于此穴。它的位置在内踝尖沿胫骨向上三寸(约四指宽度),在胫骨后缘,按压时有明显的酸胀感。三阴交常被作为女性要穴,高式国先生认为,穴之三阴交,好比药之当归。三阴交不仅多用于防治妇科疾病,今人还将三阴交作为美容穴。三阴交在经络归属上属于足太阴脾经,所以按摩或艾灸三阴交可以健脾,对于脾虚泄泻、肠鸣腹胀、消化不良这些问题都有效。脾胃是气血生化之源,充足的气血是好气色的前提,所以从健脾胃的角度,可以认为三阴交的美容作用。三阴交还能调肝补肾。面部的黄褐斑多和肝热有...